Спорт и отдых

Спорт и отдых

Слово «спорт» произошло от английского disport – что означает «игра» или «развлечение». Согласно толковому словарю Ушакова «спорт – это физические упражнения, преимущественно в форме различных игр или состязаний, имеющие целью укрепление организма и развитие психической бодрости. Спорт – это предмет страстного, азартного увлечения, то, что служит лишь средством добиться успеха».

История спорта началась еще в Древней Греции. Первые рисунки, изображающие спортсменов, были найдены во Франции, Африке и Австралии и сделаны 30 000 лет назад. Уже тогда существовало множество самых разных видов спорта: борьба, бег, метание дисков и состязания на колесницах.

Сегодня спорт вышел за рамки простых развлечений: в мире насчитываются тысячи видов спорта, у каждого из которых свои правила.  Спорт пользуется огромной популярностью: матчи по футболу и хоккею смотрят рекордное количество зрителей, а детей все чаще отдают в спортивные секции. Настоящими праздниками спорта можно назвать Чемпионаты европы и Мира, а также Олимпийские игры. Звезды спорта снимаются в рекламе, дают пресс-конференции, выходят на подиумы, занимаются политикой, снимаются в глянцевых журналах и зарабатывают огромные гонорары.

Помимо профессионального  спорта, существует и любительский спорт. Во всех странах мира успешно работают  спорт-залы, куда ежедневно приходят миллионы людей поправить здоровье, сбросить вес и просто для того чтобы держать себя в тонусе.

В Красноярске спорт развит лучше, чем во многих других регионах России. Многие наши спортсмены отстаивают честь красноярского спорта в крупных международных соревнованиях. Если говорить о зимних видах спорта, то Красноярск представляет биатлонистка Ольга Медведцева, бобслеисты Труненков и Орешников, хоккеист Александр Семин. С летними видами спорта в Красноярске дела обстоят не хуже: на Чемпионатах Мира и Европы выступают наши пловцы и художественные гимнастки. Красноярский спорт в мире представляют скалолазка Татьяна Руйга и борец Бувайсар Сайтиев.

Большой любовью и популярностью у красноярских любителей спорта пользуется хоккейная команда «Енисей». Благодаря многочисленным победам и количеству выращенных звезд, команда стала настоящей легендой красноярского спорта.

Спорт в Красноярске ассоциируется и с баскетбольной командой «Енисей». В последнее время во многом благодаря иностранному наставнику и хорошему составу игроков, баскетболисты порадовали красноярских спортивных болельщиков рядом громких побед.

Спорт в Красноярске представлен также футбольной командой «Металлург», женской волейбольной командой «Шелен». Свой вклад в спорт Красноярска внесли и регбийные команды – «Красный Яр» и Енисей СТМ». Красноярск и спорт – близкие понятия еще и потому что вблизи города находится легендарный заповедник «Столбы». Его хотя бы раз в жизни посетил каждый красноярец.

Красноярские любители спорта часто собираться в спорт-барах, чтобы вместе посмотреть спортивные трансляции. На сегодняшний день в Красноярске работает несколько спорт-баров: «Футбол», «12 игрок», «Podval», «Overtime», «Спорт-бар на К.Маркса», «Спорт - бар», «Play Off».

Также в Красноярске  работает множество спортивных секций: отдать ребенка в спорт  - не проблема. Теннис, конный спорт, хоккей с шайбой или мячом, футбол, плавание, гимнастика, настольный теннис – выбор за родителями.

 В рубрике  «Спорт» на сайте «Гид по городу» вы всегда сможете прочитать последние новости красноярского спорта: время спортивных трансляций, матчи с участием красноярских команд, мнения красноярских спортсменов, интервью тренеров, места проведения спортивных состязаний.

Боулинг

Боулинг – это увлекательная спортивная игра. Суть боулинга – сбить максимальное количество кеглей с помощью шара. Один ход в боулинге – это две попытки сбить 10 кеглей. Если все кегли сбиты с первого броска, второй бросок игрок не совершает. Главное в боулинге не заступать за специальную линию, при очередном ходе. Результат партии в боулинге складывается из результатов всех 10 бросков.

С каждым годом  боулинг становится все более популярным особенно в кругах молодежи. Боулинг не требует специальной физической подготовки. Много красноярцев в будние дни после работы предпочитают расслабляться именно с помощью боулинга. Всей семьей собираются покидать шары, попить кофе или легких спиртных напитков, разогреть мышцы и выяснить, кто сильнейший в боулинге. По боулингу проводятся различные чемпионаты, где мастера боулинга показывают высший класс.

Для  детей  в боулинге устанавливаются специальные бортики, благодаря которым шар всегда попадает по кеглям. Кстати, боулинг дети очень любят, для них также имеются шары более легкие по весу.

Боулинг в Красноярске в последнее время можно найти практически в каждом развлекательном центре. В ТРЦ «Планета» ежедневно работает боулинг «Космик», в развлекательном комплексе «Cube» также есть хорошие дорожки для боулинга, впрочем, как и в здании ресторана «Цезарь».

При игре в боулинг необходимо надеть специальную обувь, которая не царапает игровую поверхность. Также советуем девушкам с нарощенными ногтями заклеить три пальца правой руки лейкопластырем, чтобы не повредить маникюр, так как шары для боулинга достаточно тяжелые.

Если  вы в первый раз играете в  боулинг, в каждом центре есть профессионалы, которые обучат вас простым приемам. Играйте в боулинг – это не только модно, но и очень увлекательно!
 
Суть боулинга - сбить шаром максимальное количество кегель.

Одна партия (game) для каждого играющего состоит  из 10 рамок (frames). Задача игрока - сбить  все 10 кегель в каждой рамке.

В каждой рамке игрок может совершить 2 броска шара. Исключения: 
А) если 10 кегель сбиты с первого броска, игрок не совершает второй бросок. 
Б) если 10 кегель сбиты с первого броска в десятой рамке, игроку предоставляются два призовых броска, а если со второго броска - один.

Количество очков  в каждой рамке равно количеству сбитых кегель (кроме бросков "страйк" и "спэа").

Страйк (strike): если игрок сбивает 10 кегель с первого броска (такой бросок называется страйк и обозначается "Х"), очки в этой рамке начисляются из расчета 10 + призовые очки (сумма очков за два последующих броска).

Спэа (spare): если игрок сбивает 10 кегель двумя бросками в одной рамке (такие два броска называются спэа и обозначаются "/"), количество очков в этой рамке  начисляется из расчета 10 + призовые очки (количество очков за один последующий бросок).

Если игрок  пересекает линию фола, бросок не засчитывается  независимо от количества сбитых кегель. Такой бросок обозначается "F").

Результат партии складывается из результатов всех десяти рамок.
 
В индустрии отдыха и развлечений боулинг занимает одну из лидирующих позиций. Атмосфера радости и веселья. Но прежде всего Боулинг - это увлекательная игра. Боулинг - это страсть и во многом спорт. Боулинг позволяет людям отдыхать и развлекаться после насыщенных рабочих дней. В Боулинг  Вы можете пойти семьей или компанией друзей и Вам никогда не будет тесно потому что боулинг - это простор и бесконечность... радости и положительных эмоций ..

Боулинг (от англ. to bowl — катить) — это очень увлекательная спортивная игра в шары и кегли, которая произошла от кеглей. С каждым годом эта игра становится всё более популярнее, особенно в кругах молодёжи. Отдавая дань многолетним традициям боулинга, люди самых разных социальных слоёв общества популизируют эту игру  Суть игры заключается в катании шаров по специальной дорожке с целью сбить установленные в виде треугольника 10 кеглей.

Сегодня боулинг  любят 95 миллионов человек в более  чем 90 странах мира. Под эгидой Международной  федерации боулинга (Federation Nationale des Quilleurs, FIQ) лучшие боулеры регулярно принимают участие в международных соревнованиях самого разного уровня.

История боулинга действительно очень длинна. Хотите верьте, хотите нет, но боулингу более 5000 лет! Так и есть! Следы боулинга были обнаружены в древних египетских захоронениях!

Пейнтбол Красноясрк

Пейнтбол  – название игры произошло от английского слова, которое в переводе означает «шар с краской». Пейнтбол – это игра, в которой участвуют несколько человек, составляющие команду и играющие против другой команды. Цель игры пейнтбол – выстрелить из маркера (пневматического оружия, стреляющего шариками с краской) в своего соперника и тем самым вывести его из игры.

Различают два вида игры пейнтбол:

- пейнтбол спортивный – пейнбол не просто как развлечения, а как вид спорта. По спортивному пейнболу проводятся соревнования как местного, так и федерального уровня;

- пейнтбол тактический – пейнтбол, который используется либо как средство подготовки, тренировки и поддержания формы для работников правоохранительных органов, либо как способ весело провести свое свободное время.

Считается, что пейнтбол – это больше мужская, чем женская игра. Неоспоримым фактом является и то, что пейнтбол – очень азартная игра, которая дарит игрокам неповторимые эмоции.

Во время игры в  пейнтбол необходимо соблюдать правила безопасности, иначе можно нанести вред себе или своему сопернику.

Для игры в пейнтбол необходимы следующие аксессуары:

- пейнтбольная маска, защищающая лицо;
- маркер – пневматическое  ружье, стреляющее пейнтбольными шарами;
- пейнтбольные шары;
- камуфляж для  игры в пейнтбол.

Игры в пейнтбол проходят на открытой местности. В качестве площадки для игры в пейнтбол используется специально огороженная территория. Некоторые игры в пейнтбол проводятся в лесах.

Для игры в пейнтбол создаются специальные пейнтбольные клубы, объединяющие фанатов игры, предоставляющие площадку для игры в пейнтбол и необходимый для этого инвентарь.

В Красноярске пейнтбол пользуются большой популярностью, именно поэтому в городе работает несколько крупных пейнтбольных клубов.

Вот некоторые из них:

- спортивно-развлекательная  площадка «Авиатор» (Аэродром  Кузнецово, 1);
- пейнтбольный клуб «Арена» (Красноярск, ул.Рокоссовского 22А, стр.1);
- пейнтбольный клуб «Викинг» (Красноярск, ул.Новгородская, 5);
- пейнтбольный клуб «Вольные стрелки» (Красноярск, ул. Стасовой, 67);
- центр активного  отдыха «Гладиатор» (п.Солонцы,  ул.Восточная, 4А);
- пейнтбольный клуб «Сибирская дивизия» (Красноярск, о.Молокова, 1).

В Красноярске также работает Федерация спортивного пейнтбола Красноярского края.

Базы  отдыха

База  отдыха, как правило, представляют собой комплекс, состоящий из небольших деревянных построек и находящийся на экологически чистой территории. Большей популярностью пользуются базы отдыха, находящиеся в лесном массиве или на берегу реки. Современные базы отдыха оснащены всем необходимым для приема гостей. Так, в домиках красноярских баз отдыха можно найти не только все необходимые удобства, но также комнаты для игры в бильярд, и даже настоящий камин. К услугам гостей баз отдыха Красноярска – бани и сауны, прокат квадроциклов, велосипедов и бадминтонных ракеток, мангал и дрова.

Жители города любят отдых на красноярских базах за возможность вырваться из шумного Красноярска и очутиться наедине с природой. На базе отдыха можно рыбачить, гулять по вымощенными камнем дорожками, устраивать с друзьями посиделки в беседке, лакомиться ароматным шашлычком, играть с «фрисби».

Если вы решили провести выходные на базе отдыха Красноярского края, то вам есть из чего выбирать. В Красноярске и Красноярском крае успешно работают более 20 различных баз отдыха.

Базы  отдыха Красноярска можно разделить на несколько видов: одни из них представляют собой загородные комплексы для отдыха и досуга, а другие – для лечения. К первым относится база отдыха «Приморье», база отдыха «Отдых», база отдыха «Белая Сова», база отдыха «Маяк» и база отдыха «Гренада». Базы отдыха Красноярска часто располагаются на берегу озер и рек: так, в Красноярском крае работает база отдыха «Озеро Парное», многочисленные базы отдыха открыты на озерах Шира и Беле. В берегу реки Маны открыта база отдыха «Манский плес», на пристани Шумиха работает база отдыха «Надежда». На берегу Красноярского моря есть база отдыха «Алый парус». База отдыха «Бузим» также существует недалеко от Красноярска на берегу лесного озера. На юге Красноярского края можно найти базу отдыха «Ергаки». Также в Красноярске, на территории заповедника «Столбы», открыта одна из самых элитных в нашем регионе баз отдыха – «Такмак SPA-Отель». Здесь можно не только отдохнуть, но и существенно поправить здоровье.

 Есть и базы отдыха, находящиеся прямо в пределах города. Так, красноярская база отдыха «Езагаш» находится на проспекте им. газеты Красноярский рабочий.

Наибольшей популярностью  Красноярские базы отдыха пользуются в праздники: новогодние, майские. Часто компании снимают домики на базах отдыха Красноярска просто на выходные. Красноярские базы отдыха нередко становятся местом, где отмечают свадьбы, юбилеи, дни рождения. Красноярские компании арендуют базы отдыха для корпоративных выездов на природу или используют их как место проведения различных тренингов.

На интернет-портале  «Гид по городу» вы сможете найти  базы отдыха города Красноярска – ознакомиться с комплексом предоставляемых ими услуг. У нас красноярские базы отдыха размещают не только свои адреса, телефоны, схемы проездов, но и расценки на четырех, шести и девяти местные домики.

Бильярд в Красноярске

Слово бильярд происходит от французского слова «bille» - «шар» и означает игру, согласно правилам которой, бильярдный шар нужно перемещать по бильярдному столу при помощи кия.

Кий – это  деревянная палка для игры в бильярд, с помощью которой можно перемещать бильярдные шары по бильярдному столу. Комнату, в которой играют в бильярд, называют бильярдная.

Четкого мнения относительно того, когда и где появился бильярд, нет. Однако, большинство исследователей сходятся во мнение, что бильярд – это одна из самых древних игр. Родиной бильярда, по мнению исследователей, была Азия (вероятнее всего Индия или Китай).

Изначально бильярд был игрой для высшего общества, однако, со временем игра распространялась все больше. Сегодня в бильярд играют многие, не зависимо от социального положения.

Согласно общепринятому  мнению, бильярд – это больше игра для мужчин, чем для женщин. Однако, и среди прекрасной половины человечества много тех, кто любит играть в бильярд и делает это хорошо.

Бильярд – игра, в которой важна тренировка, соответственно, чем дольше человек играет в бильярд, тем более успешным и состоятельным игроком он становится.      

Ко всему прочему, бильярд  - это игра, полезная для здоровья. Доказано, что бильярд способствует поддержанию осанки и хорошей физической форме. При этом бильярд помогает снимать накопившееся у человека напряжение, так как игрок с первых же минут погружается в игру.

Известные такие разновидности бильярда как:

- русский бильярд: «Свободная пирамида» («Американка») и «Московская пирамида»;
- американский бильярд «Пул»;
- французский бильярд «Карамболь»;
- английский бильярд «Снукер»;
- скандинавский  бильярд «Новус».

В Красноярске сыграть в бильярд  можно как в специальных заведениях – бильярдных клубах, так и в кафе, барах, ресторанах города, в которых установлены бильярдные.

Вот некоторые места  в Красноярске, в которых моно сыграть в бильярд:

- бильярдный клуб «777» (Красноярск, ул.Красномосковская, 76). Здесь также работает школа бильярда.
- бильярдный клуб «Арена» (Красноярск, ул.Цимлянская, 39 А).
- бильярдная «Карамболь» (Красноярск, Тельмана, 34).
- бильярдный клуб «Классик» (Красноярск, ак.Вавилова, 2А).
- бильярдный клуб «Партия» (Красноярск, ул.Диктатуры Пролетариата, 32А). Здесь также работает школа бильярда.

Бильярдные установлены в таких кафе и ресторанах Красноярска как «Barton Pab», «Podval», «Гараж», «Золотой стрелец», «Скорпион», «Цезарь».

Картинг

Картингом называют гонки на специальных скоростных машинках – картах. За счет высокой  скорости, крутых поворотов и общей  динамики и зрелищности картинг  часто сравнивают с гонками «Формулы 1».

Существует версия,  что картинг изобрели американские военные: они сооружали маленькие машинки из подручных средств и устраивали гонки. Преуспел в этом пилот и механик Art Ingels, который в 1956 построил настоящий карт (от англ. Cart – тележка). Первая компания по производству картов возникла уже через год. В 1960 году картинг признали официальным видом автоспорта. А спустя четыре года в Риме прошел первый чемпионат мира по картингу. То есть картинг был вторым видом автоспорта, по которому проводят мировое первенство. Свою карьеру с картинга начинали такие гонщики как Михаэль Шумахер, Мика Хаккинен и Фернандо Алонсо.

Сегодня машинки  для картинга в несколько раз  быстрее и мощнее чем первые экземпляры. Самые известные производит компания Honda.

При занятии картингом, существуют правила техники безопасности. Запрещено кататься на карте без шлема. К занятием картингом не допускаются люди в алкогольном опьянение. Во время езды нельзя трогать двигатель и нажимать одновременно на педаль газа и тормоза. Картинг противопоказан беременным и людям, принимающим лекарства, способным замедлить реакцию.

Для занятий картингом  вам потребует специальная экипировка – комбинезон, шлем, перчатки, подшлемник и ботинки. Если вы занимаетесь картингом на открытом карто-дроме, то стоит позаботиться и о специальном комбинезоне на случай дождя.

Картинг в Красноярске  любят многие. Но для красноярских любителей картинга существует не так  много мест, где можно покататься. В Красноярске работает единственный крытый картинг-клуб «Форсаж». В день открытия прокатным картингом здесь могли воспользоваться все гости клуба – это решение руководство помогло клубу найти новых преданных фанатов картинга.

Помимо обычных каждодневных заездов, в Красноярске часто проходят и чемпионаты по картингу. Так, в прошлом году участие в соревнованиях по картингу приняли участие 14 команд, состоящих из сотрудников известных в Красноярске организаций.

Стоимость одного заезда в картинг-центре равна примерно 600 руб.

Также в Красноярске  открыта Детская секция картинга. Картингу детей обучают на базе все  того же картинг-клуба  «Форсаж». А  прокат детского картинга работает в  Красноярске на острове Татышев.

Фитнес-клубы

Слово «фитнес» произошло от английского «fitness» (от глагола «to fit» - соответствовать, быть в хорошей форме) и означает общую хорошую физическую подготовку человека. Обеспечить ее в полной мере могут многочисленные фитнес-клубы и фитнес-центры.

Сегодня фитнес-клубы  открыты во всем мире в огромном количестве. Заниматься спортом и  поддерживать себя в хорошей форме  в фитнес-клубы и фитнес-центры ежедневно приходят миллионы людей.

Традиционный  «набор», который ест в каждом фитнес-клубе – зал для занятия фитнесом, тренажерный зал, кабинет для массажа. Но большинство фитнес-клубом таким скромным списком сегодня не ограничиваются. В фитнес-клубах работают бассейны, сауны, зал для йоги, пилатеса, залы для сайкла, салоны красоты, фит-бары. Кроме того, фитнес-клубы приглашают на работу диетологов, профессиональных врачей и массажистов, в залах всегда дежурят спортивные инструкторы. Все сделано для того, чтобы гость фитнес-клуба или фитнес-центра получил не только полный комплекс услуг по уходу за собой в одном месте, но и не навредил здоровью.

Посетителями  фитнес-клубов становятся как совсем еще маленькие дети, так и уже  пожилые люди. Малышам фитнес-клубы  предлагают специально-разработанную  программу, включающие помимо упражнений элементы игры. Старшее поколение приходит в фитнес-клуб как правило для того, чтобы поддерживать себя в тонусе: тяжелые нагрузки им противопоказаны, а вот кардио-тренажеры – это то, что надо.

Для того чтобы  стать членом фитнес-клуба, необходимо приобрести абонемент. Абонементы или членские карты в фитнес-клубы существуют разных видов: они различаются по количеству и времени посещений, а также по длительности действия карты. Самыми популярными абонементами в фитнес-клубах считаются карты на месяц: на 8, 10 или 12 посещений. Также фитнес-клубы выпускают годовые абонементы – их выгодно покупать из-за разницы в стоимости.

В Красноярске  на сегодняшний день открыто более 30 фитнес-клубов. Все фитнес-клубы  Красноярска также можно разделить  на несколько категорий. Фитнес-клуб «Экзотика» и фитнес-клуб «Wellfit» рассчитаны на максимально-требовательных посетителей – цена за годой абонемент здесь соответствующая. Существуют фитнес-клубы, рассчитанные на так называемый «средний класс»: это такие фитнес-клубы как «Спартак», «4 сезона», «Strongo», «Галатея», «Гараж», фитнес-клуб «Элит Клуб Олег» и многие другие. Также в Красноярске открыты фитнес-клубы, которые предлагают небольшой спектр услуг – одну-две программы. К таким фитнес-клубам можно отнести «Стимул», «Триумф», «фитнес-студия Анастасии Гиро», «СпециЯ» и некоторые другие.

К фитнес клубам можно отнести также многочисленные спортивные комплексы, спортивные залы, фитнес-залы, спорт-клубы, фитнес-студии, оздоровительные комплексы, дома спорта и данс-холлы.

Фитнес-центры

Существует и  такой формат спортивных заведений как фитнес-центры. От фитнес-клубов они отличаются, пожалуй, своей масштабностью.

Сейчас в Красноярске  действует большое количество фитнес-центров, которые предлагают своим клиентам разные спортивные программы  и курсы  по уходу за собой.

Наиболее известный  фитнес-центр Красноярска – это  фитнес-центр «Эксилент». Комплекс занимает огромную территорию – 4500 кв. метров. «Экселент», как и большинство  фитнес-центров международного уровня работает круглосуточно и имеет  большой выбор клубных карт.

Среди фитнес-центров  Красноярска можно выделить также: фитнес-центр «Ривьера», фитнес-центр  «Акцент», «Багира» и фитнес-центр  «Амазонка».

Любой фитнес-центр  высокого уровня обязан предоставить своим посетителям возможно обратиться за помощью к врачу-психилогу и пройти необходимую диагностику. Особо отличившиеся фитнес-центры могут предложить своим гостям около 40 программ по аэробике и танцам, возможность заниматься восточными единоборствами и боксом. Фитнес-центры часто организуют специальные детские группы, в которых малыши получают необходимое спортивное развитие. В качестве дополнения -  в фитнес-центре может расположиться Spa-центр.

Часто фитнес-центры отмечают внутренние праздники, устраивая  по таким поводам праздники для  своих клиентов: в качестве подарков часто выступают дополнительные бесплатные занятия.

На сайте «Гид по городу» вы сможете найти лучшие фитнес-клубы и фитнес-центры Красноярска, их адреса и телефоны, расписание занятий  и конкурентные преимущества.

Тиры Красноярска

Стрелковый  тир – специализированный зал для стрельбы из различных видов оружия. Наиболее распространены такие виды как арбалетный тир и тир для стрельбы из лука. Если раньше тир был только местом для тренировки спортсменов, то сегодня тир легко можно назвать местом в котором можно отдохнуть, развлечься и провести время с пользой.

Находясь в  тире, необходимо соблюдать меры безопасности. Так в тире нельзя стрелять лицам в состоянии алкогольного опьянения, а также детям до 10 лет.

Нельзя сказать, что тир – очень популярное развлечение. Как правило, в тир часто ходят спортсмены, сотрудники специальных ведомств. Но в последнее время увлечение стрельбой в тире стало распространятся и на обычных горожан. Многие арендуют тиры чтобы хорошо провести время с друзьями, научиться чему-то новому – например, стрельбе из лука, потренировать зрение. Недаром, тиры часто открываются не как спортивные учреждения, а как центры отдыха и развлечений.

Сегодня пострелять в тире можно и в Красноярске. У нас работает несколько тиров – крытые и летние. В теплое время года пострелять из арбалета можно на о. Отдоха. Летом в Красноярске пострелять в тире можно в парке им. Горького и на всевозможных уличных ярмарках  и праздниках. Правда, тир там скорее «игрушечный», но зато, сбив все мишени, можно получить в подарок плюшевую игрушку. Совсем как в кино.

А вот зимой  лучше пойти в крытый тир. В Красноярске открыт арбалетно-лучный и пневматический тир «Легион». Здесь можно пострелять из лука, арбалета, оригинального пневматического оружия от времен Великой Отечественной до самого современного. Тир работает круглосуточно и оснащен всем необходимым. Также здесь предоставляют услугу «выездного тира». Стоимость – от 5000 руб. в час.

Сауны и бани

    Культ бани у людей существует издавна.  Например, древние римляне в бане вели беседы, пели песни, играли в настольные игры, устраивали пиршества. Помимо самой комнаты, где люди парятся, в бане были комнаты для массажа, для физических тренировок, библиотеки, чайные. Состоятельные римляне посещали баню даже 2 раза в день. Все бани древних римлян выделялись внешним убранством и богатством: золото, драгоценные камни, хрусталь, стекло, мрамор. Специальное отведенное место, так называемая парилка в древне-римской бане разогревалась похожим образом, как и в современной бане. Топились дрова, потом разогревались камни, и когда человек заходил в помещение, горячими брызгами создавали в бане пар.

    В давние времена в бане лечились от многих болезней с помощью пара, высоких температур, масел и воды. Существовало поверье, что баня разрушает хандру больного. Баня разделялась на комнату, где люди раздевались, далее в бане  следовало помещение с бассейном для ополаскивания, и затем была главная комната бани – парная с вениками и горячим паром.

    Турецкие  бани несколько  отличались от бань древне-римских тем, что в этих банях разогревался пол, а потом его еще поливали горячей водой.

Ирландские  бани отличались умеренными температурами: воздух в такой бане не прогревался больше чем до 60 градусов. Тепло в баню поступает посредством труб, которые проходят под полом и за стенами. Также значительный плюс такой бани – это то, что отработанный воздух выходит наружу и в бане люди дышат лишь здоровой атмосферой.

Японская  баня вообще особенная, и напоминает скорее древнерусскую бочку, которая заполняется водой. Человек, посещающий такую баню погружается в бочку по горло, надевает шапочку и потеет. Японцы посещают такую баню около 3 раз в неделю.

    Также существуют не совсем традиционные бани, например, полезная баня из опилок. В мешок помещают опилку с различными целебными травами и нагревают до определенной температуры, затем человек погружается в этот мешок, греется и наслаждается ароматерапией.  В такой бане весь пот впитают опилки, а человек остается свеж и чист. Аналогичный вариант бани существует и в природе: разогретый песок выполняет функцию опилок, достаточно засыпать тело человека песком на берегу, прогреться, а потом поплавать в море. Такая баня лечит от артритов и различных гинекологических заболеваний.

    В древности русскую баню топили один раз в неделю. В этот день баню посещали целыми семьями, причем мужчины и женщины мылись вместе.

    В последнее время стало модным посещать разные вида сауны. Максимально приближенный вариант к русской бане – финская сауна. В финской сауне, так же как и в бане получают пар при помощи воды, которой поливают камни. В такой сауне используют веники и также прыгают в сугробы после горячего пара. Прародительницей и русской бани и финской сауны является деревянная изба из толстых бревен, которая топилась «по черному».

    В финских саунах чаще всего применяются электроприборы, которые передают тепло в воздух. В саунах меньше пространства занимает непосредственно сама парная, так как большое помещение сауны довольно сложно прогреть.

Современные сауны – это просторные площади, состоящие из семи-восьми комнат, куда входят помещение для отдыха, помывочная, раздевалка, тренажерный зал, бильярдная. В парной сауны размещают несколько пологов на разной высоте, чтобы каждый смог себе выбрать подходящий температурный режим. В саунах температура воздуха часто прогревается до 150 градусов!  Влажность в финской сауне бывает зашкаливает за 515 %.

Полезные свойства сауны

Полезные свойства сауны уже давно изучены: сауна хорошо воздействует на сердечно-сосудистую систему, почки, кожу, а также тонизирует мышцы. Для тех людей, которые не переносят сухой воздух в сауне изобретатели придумали специальные шлемы, которые позволяют дышать обычном воздухом, не обжигая носоглотку при посещении сауны. С каждым годом в индустрию саун привносят, что-то новое, что дополняет и без того комфортное времяпрепровождение. Например, финны недавно придумали оригинальную маску для посещения сауны, где через трубочку можно глотать не просто воздух, а чистый кислород.

В последнее  время сауны стали настолько популярны, что в саунах стали праздновать дни рождения, юбилеи и корпоративные праздники. Для этого в саунах есть специальное обслуживание, куда входит приготовление блюд, караоке и даже  развлекательные программы.

В Красноярске  очень развита сеть сибирских  саун. Каждый может найти сауну по душе и по приемлемой цене от эконом варианта до класса люкс. Средняя стоимость посещения сауны за час около 800 руб. Но есть и шикарные сауны, как например сауны в спортивном комплексе «Багира», где стоимость варьируется около 2 500 руб. час. При этом в такой сауне есть солевая комната и необычный космический или индийский интерьер.

Бассейны  Красноярска

Бассейн – это сооружение для занятий плаванием (свободным плаванием, синхронным плаванием) и водными видами спорта, к примеру, водным поло или прыжками в воду.

Все бассейны можно разделить на ОТКРЫТЫЕ – бассейны, которые находятся под открытым небом и ЗАКРЫТЫЕ – бассейны, которые находятся в помещении, закрытом пространстве.

В зависимости от этого есть бассейны, которые работают круглый год (чаще всего это закрытые бассейны) и бассейны, работающие только в летний период (открытые бассейны).

По размерам бассейны могут быть маленькие (бассейны, предназначенные  для детей), средние и большие.

Как правило, в каждом бассейне есть дорожки, их количество зависит от размера бассейна и варьируется от 3 до 8.   

По назначению бассейны можно разделить на несколько видов.

1. Бассейны спортивные – бассейны, в которых проводятся как спортивные тренировки, так и спортивные соревнования. 2. Бассейны учебные – бассейны, предназначенные для обучения детей младшего и школьного возраста плаванию.
2. Бассейны для купания – бассейны, предназначенные для посещения и плавания обычных людей.
3. Бассейны смешанного типа – бассейны, которые используются как для спортивных тренировок, так и для свободного плавания и обучения детей. К бассейнам смешанного типа можно отнести большинство бассейнов Красноярска.

В Красноярке на данный момент работают несколько десятков бассейнов разного типа. Большинство бассейнов Красноярска – это бассейны смешанного типа и бассейны, предназначенные для купания.

Бассейны для купания, расположены, как правило, в саунах города Красноярска и, по сути, являются неким дополнением к основному время препровождению – сауне. Бассейны, расположенные в саунах, небольшие по размеру. 

В Красноярске есть несколько крупных бассейнов, расположенных в спортивных комплексах города и работающих по смешанному типу. То есть в этих бассейнах проходят тренировки спортсменов, однако поплавать в них могут также и простые жители Красноярска.

Это такие бассейны как:      

- бассейн, расположенный в оздоровительном комплексе «Локомотив» (Красноярск, ул.К.Маркса, 158);

- бассейн, расположенный в спортивном комплексе «Сибиряк» (Красноярск, ул.Ладо Кецховели, 62 );

- бассейн, расположенный в спортивном комплексе «Сокол» (Красноярск, ул.Пограничников, 105);

- бассейн, расположенный в спортивном комплексе «Спартак» (Красноярск, Марковского, 86);

- открытый бассейн расположен на территории фан-парка «Бобровый лог» (Красноярск, Сибирская, 92).